「松のもり休憩所」とは

ようこそ、「松のもり休憩所」へ

初めまして。私は管理人のPM＠healthと申します。この度、「松のもり休憩所」にお越しくださりありがとうございます。

「松のもり休憩所」は、病気の予防や「ちょっと疲れたな……」、「何か自分に合った健康方法を知りたいな……」という方々のために、「ちょっと体に良いこと」を発信しております。

ここで発信しているものが、皆さまの健康の一助となりましたら幸いです。

私は、看護師や保健師として病院、公的機関で働いていました。

しかしながら、私自身の技術不足が大きな要因ではあるのですが、そこでの働き方に上手に適応することができませんでした。その結果、私自身が不調をきたしはじめたり、時には早々に辞職してしまったこともあります。

また限られた勤務時間の中では「ちょっと伝えたい健康法」を上手にお伝えすることができておりませんでした。

ただ、それでも何かしらの方法で多くの方に「どんな健康方法があるのか」、「なにが体に良いのか」ということをお伝えしたいと思っておりました。

現在、医学や薬学、栄養学など人の健康に関するあらゆる情報は日進月歩で解明されております。

その情報を皆様と共有していきたいと思い、「松のもり休憩所」を創設しました。

内容は「万人受け」ではありません

現在、様々な健康に関する情報が生まれておりますが、「万人受け」という訳ではありません。

こちらで発信する情報は、できるだけ科学的根拠に基づいた内容をお伝えしてまいりますが、皆さまの体調や健康状態を保障するものではありません。

もちろん、健康を維持する上で大前提となる原則は存在しますが、それを実行するための方法は様々です。また、体の特徴・特性は十人十色であり、個人差が大きいものです。

そのため、こちらでご紹介したことが、必ず皆様の体の状態に合ったものになるとは限らないということをご留意ください。

「松のもり休憩所」からの発信が、皆さまの体調の「ちょっと」を支えられれば幸いです。

管理者名：PM＠health